Slapen zonder medicatie kan ernstige gevolgen hebben voor jouw gezondheid. Het veroorzaakt een slechte slaapkwaliteit, waardoor je je tijdens de dag vermoeid voelt. Ook kan het invloed hebben op je concentratie. Enkele mensen ervaren bijwerkingen als ze slapenmiddelen gebruiken zonder eerst te spreken met een dokter. Maak altijd gebruik van de j